본문 바로가기

건강

종이컵에 먹는 뜨거운 커피 과연 정말 해로울까?

종이컵에 먹는 뜨거운 커피 과연 정말 해로울까?

종이컵에 담긴 뜨거운 커피는 본질적으로 당신에게 나쁜 것은 아니지만 몇 가지 염두에 두어야 할 고려 사항이 있습니다:

온도: 극도로 뜨거운 음료를 마시면 입, 목, 식도에 화상을 입을 수 있습니다. 일반적으로 뜨거운 음료를 마시기 전에 마실 수 있는 온도로 식히는 것이 좋습니다.

종이컵 재료: 종이컵이 뜨거운 음료를 위해 설계되었으며 열에 노출되었을 때 음료로 침출될 수 있는 유해한 화학 물질을 포함하고 있지 않은지 확인하십시오. 뜨거운 음료를 위해 설계된 대부분의 종이컵은 새는 것을 방지하고 컵의 구조적 무결성을 유지하기 위해 얇은 플라스틱 안감을 가지고 있습니다. 이 안감은 일반적으로 1회용 목적으로 안전하다고 여겨지지만, 일부 사람들은 잠재적인 화학 물질 노출을 피하기 위해 유리 또는 스테인리스 스틸과 같은 재료로 만들어진 재사용 가능한 컵을 사용하는 것을 선호합니다.

 

종이컵에 뜨거운 물을 부었을 때 미세플라스틱의 영향은 어떠할까?

종이컵에 뜨거운 액체를 부었을 때 종이컵에서 나오는 초미세 플라스틱 입자의 방출에 대한 연구는 상대적으로 제한적입니다. 그러나 종이컵과 같은 식품 포장 재료에서 잠재적인 오염 물질을 포함한 화학 물질의 이동에 대한 연구가 있었습니다. 다음과 같은 몇 가지 관련 연구 결과가 있습니다:

화학물질의 이동: 식품 첨가물과 오염물질 저널에 발표된 한 연구: 파트 A는 종이와 판지 식품 포장재에서 식품시뮬레이터로의 화학물질 이동을 조사했습니다. 연구의 초점이 초미세 플라스틱 입자보다는 화학물질의 이동에 있었지만, 열에 노출되는 것을 포함한 특정 조건에서 물질이 포장에서 식품 또는 음료로 이동할 수 있는 가능성을 강조합니다.

 

플라스틱 코팅: 많은 종이컵은 물이 새지 않고 열에 잘 견디도록 만들기 위해 얇은 플라스틱 층으로 코팅됩니다. 이 플라스틱 코팅은 유해 물질이 음료로 이동하는 것을 방지하도록 설계되었지만 뜨거운 액체에 노출되는 것과 같은 특정 조건에서 일부 초미세 플라스틱 입자가 방출될 수 있습니다.

 

( 종이컵에 뜨거운 물질이들어가면 녹아나온다는 설명으로 보임)

환경적 우려: 종이컵의 환경적 영향에 대한 연구는 종종 재활용과 환경으로의 미세 플라스틱 방출 측면에서 수명 종료 처리에 초점을 맞춥니다. 이 연구는 뜨거운 액체를 종이컵에 부었을 때 플라스틱 입자의 방출을 직접적으로 다루지는 않지만 플라스틱 오염의 광범위한 문제와 다양한 경로를 통해 플라스틱 입자가 환경으로 들어갈 가능성을 강조합니다.

전반적으로 종이컵에 뜨거운 물을 부었을 때 초미세 플라스틱 입자가 방출되는 것에 대한 구체적인 연구는 없지만, 특히 컵이 적절하게 설계되거나 사용되지 않은 경우 일부 물질의 이동이 발생할 수 있다고 가정하는 것이 합리적입니다. 소비자는 잠재적인 노출을 최소화하기 위해 뜨거운 음료에 안전하다고 표시된 종이컵을 선택하고 가능할 때마다 재사용 가능한 컵을 사용하며 과도한 열 노출을 피할 수 있습니다. 또한 이 주제에 대한 추가 연구는 잠재적인 위험을 더 잘 이해하고 잠재적인 위험을 완화하는 전략을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그럼 커피를 어떻게 마셔야  좀 더 건강하게 먹을 수 있을까?

위의 내용을 종합해 볼 때 따뜻한 차나 커피를 마실 때는 유리 또는 스테인레스 재질의 텀블러를 이용하거나

사기로 제작된 컵을 이용할것

 

어쩔 수 없이 자판기용 컵을 이용해야 한다면

 

필자의 생각

 

먼저 뜨거운 물을 붓고 찬물을 조금 섞어서 50도 정도의 따뜻한 정도의 온도로 마시는게 어떨까 생각한다

뜨거운 물에 오래 놔둘수록 초미세플라스틱이 녹아나올테니 그 시간을 줄여보는 것이다